自我管理能力，是指個體在日常生活和學習中，能夠自主規劃、有效執行、自我監督并不斷調整自身行為以達到既定目標的能力。大學生作為國家的未來和希望，其自我管理能力的高低直接關系到個人的成長成才以及社會的發展。而思想政治教育作為高等教育的重要組成部分，不僅承擔著傳授知識、培養品德的任務，更在潛移默化中助力大學生提升自我管理能力，為其全面發展奠定堅實基礎。
課程育人：構建系統化的自我管理課程體系
在高質量教育體系中，課程體系是知識傳授與能力培養的重要載體。構建系統的自我管理課程體系，對培養自我管理能力尤為重要。高校首先要注重課程設計的科學性和安排的合理性，保證自主管理課程既有理論深度，又能貼近學生的實際。同時，構建多學科的知識體系，將心理學、管理學、教育學等多學科的知識融會貫通，為學生提供自我管理的全方位理論指導。另外，課程形式也要多樣化，如采用講授、討論、案例分析等多種教學方式，激發學生的學習興趣，引導學生主動探索和掌握自我管理的技巧和方法。
大學的課程內容在課程內容的安排上要以理論聯系實際為主，在課程內容上要做到有的放矢。比如在“時間管理”課程中，除了教授基本的時間管理理論外，學生還可以在不同的時間管理策略上進行實驗模擬；在“情緒管理”課程里，學生可以通過人物扮演來學會怎樣在不同的情境下調節情緒。另外，高校還可以利用網絡平臺開發網上課程，為學生提供一個彈性學習的途徑。
實踐育人：搭建多樣化的自我管理實踐平臺
實踐育人的關鍵在于為學生提供真實的場景和任務，讓他們在實踐中發現問題、解決問題，從而實現自我管理的全面提升。高校要通過搭建豐富的實踐平臺，為學生提供把理論知識轉化為實際行動的機會。例如，高校可組織學生參加社團活動、志愿服務、實習實訓等實踐活動，使學生在實踐中鍛煉自己管理自己的本領。同時，高校還可開展“21天習慣養成計劃”“時間管理挑戰賽”等活動，引導學生把自我管理的理念付諸實踐。
實踐平臺的搭建，要講究針對性。對大一的同學來說，可以進行“新生適應計劃”，以幫助他們盡快適應大學生活；對于高年級的學生來說，可以進行“職業規劃實訓”，以幫助他們做好今后的職業生涯規劃。另外，高校還可以與企業合作，開展“校企合作實踐項目”，讓學生在真實的企業環境中學習如何管理時間、設定目標、協調團隊。
網絡育人：打造便捷化的自我管理網絡平臺
隨著信息技術的飛速發展，網絡已成為大學生生活、學習中不可或缺的組成部分。網絡育人具有交互性強的優勢，可以為學生提供隨時隨地的學習和管理支持，從而使學生的自我管理能力得到有效增強。因此，高校要充分利用網絡資源，為學生提供個性化的學習和管理工具。可以創建自我管理網絡平臺，如開發時間管理APP，為調動學生自我管理的積極性，同學可以在上面設置每天的任務，記錄完成情況，并給予積分獎勵。另外，高校還可以通過數據分析，為學生提供個性化的建議和反饋，如在線學習系統、心理健康服務平臺等。
高校在建設網絡平臺時，在用戶體驗、功能設計等方面要有所側重。如針對學生的學習習慣和生活規律，可開發自動提醒完成任務的“智能提醒功能”；通過對學生的學習資料進行分析，可以為其提供個性化的學習建議。此外，各高校還可利用社交媒體平臺，建立讓學生分享自我管理經驗的社群，在社群中取長補短、相互激勵。
文化育人：營造良好的自我管理校園文化氛圍
從高校校園文化環境的優化方面來看，校園文化主要包括校風、學風以及教風。良好的校園文化氛圍能夠讓學生在長期的耳濡目染中受到陶冶，并促使學生進行自我管理與教育。因此，高校有必要強化校園文明建設，引導學生養成進取、修身的道德風向；強化學風建設，讓學生能夠體驗到校園中濃厚的求知氛圍；開展多樣化的文化活動，通過寓教于樂將相關知識內容滲透到學生的生活當中，從而深化學生對自我管理的認知，提升學生開展自我管理活動的熱情。
具體而言，可以組織多元化、參與性強的系列活動。如通過舉辦講座、展覽、比賽等活動，把自我管理的重要性和方法傳播出去；開展“優秀學生風采展示活動”等，對在學業、科研、社會實踐等方面有突出表現的學生事跡進行集中展示，激發其他學生的學習熱情；利用校報、廣播、宣傳欄等載體傳播自我管理理念、自我管理方式等，營造出積極向上的校園文化氛圍。（作者：廣西科技師范學院 莫志超）
